Diplômée d'un DESS de psychologie et d'une licence de lettres modernes (Université Paris 7), Catherine Benet est également titulaire d'un Master II de droit social (Université Panthéon Sorbonne - Paris I).

Elle débute en tant qu'enseignante au Lycée Français de Mexico et à l'Institut Français d’Amérique Latine de 1982 à 1984. Elle sera par la suite attachée de direction puis responsable d’un centre de production pour Serintel, une entreprise spécialisée dans la sous-traitance monétique et bancaire (1985-1988).

En 1989, elle entre au Centre National des Caisses d’Epargne en tant que responsable unité assistance monétique jusqu'en 1992, date à laquelle elle devient responsable emploi, formation et communication interne au sein de la Société Centrale de Trésorerie des Caisses d’Epargne.

En 1994, elle rejoint la Caisse des dépôts et des Consignations et occupe la fonction de responsable des affaires générales. D'abord adjointe au directeur des Ressources Humaines pour Ixis Corporate & Investment Bank de 1998 à 2002, Catherine Benet prend ensuite le poste de directrice des Ressources Humaines en 2003. En 2006, elle est nommée DRH de la Banque d’investissement et DRH adjointe du Groupe Natixis, dans le cadre de la création du Groupe Natixis et de la fusion avec Ixis CIB.

Catherine Benet était depuis mai 2010 adjointe au directeur des Ressources Humaines d'Aéroports de Paris.

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